салат с овощами рукколой и мидиями

мидии в створках, салат, руккола, помидор, перец болгарский, пармезан, масло оливковое, соевый соус, кунжут, соль, итальянские травы

мидии, яичный белок, сыр, огурец, руккола, сметана, маринованный лук, соль, перец

помидор, свежий огурец, руккола, замороженные мидии, чеснок, лимонный сок, масло оливковое, соль, семена кунжута, красный лук, капуста пекинская

мидии, помидоры черри, руккола, перец болгарский, лук красный, чеснок, песто, соус бальзамический, масло оливковое, прованские травы, соль

мидии в масле, помидоры, огурец большой, кедровые орехи, руккола, зелень салата, гранатовый соус, соль, перец

свежий огурец, свежей мелко нарубленной капусты, брокколи, перец зеленый, а также укроп, тыквенные семечки, руккола, мидии в раковинах, базилик, По 1 чайной ложке:, сушеная мяты, зерно кардамон, бальзамический уксус, масло оливковое, чеснок, соль

руккола, помидоры черри, перец болгарский, брынзы, лук зеленый, свежемолотая смесь перцев, масло оливковое, бальзамический уксус, чеснок

огурец, помидор, лук, чеснок, руккола, подсолнечное масло с запахом, соль, перец

салат руккола, перец сладкий, помидоры черри, огурец, красная луковица, сыр творожный, масло оливковое, рисовый уксус, соль, перец острый

тофу, крахмал, паприка, куркума, соевый соус, сушеный чеснок, жидкий мед, руккола, красный помидор, желтый помидор, перец болгарский, соль, гранатовый соус, масло оливковое

кускус, руккола, помидоры черри, огурцы, сыр фета, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

грудка куриная, руккола, помидоры, перец болгарский, красный лук, лимон, чеснок, перец черный молотый, соль, масло оливковое, кунжутные семечки