салат сонет

яйца, авокадо, тыквенные сомечки, копченый лосось, листы салата, любого цитрусовое, натуральный йогурт, горчица, масло оливковое, или готовая йогуртная заправка, несладкие сухарики

капуста белокочанная, морковь, лук, соль, сахар, масло подсолнечное

слабосоленая сельдь, авокадо, свекла отварная, красный лук, лимонный сок, масло оливковое, зелень

куриные сердечки, лук, перец болгарский, морковь, маринованный огурец, подсолнечное масло, майонез, соль, перец черный

хамон, свекла, мягкий сыр, микрозелень - руккола, горошек, подсолнечник, посыпка - миндаль, барбарис, масло оливковое, соевый соус, бальзамик, дижонская горчица, мед

рукол, молодые листы свеклы, свекла отварная, сыр фета, соль, перец, чеснок, масло оливковое

помидор, слив, красная луковица, петрушка, базилик, масло растительное, соевый соус, мед, соль, перец

говядина отварная, яйцо отварное, огурец свежий, огурец соленый, кукуруза консервированная, майонез, соль, перец черный молотый

помидоры, огурцы, консервированная фасоль, яйцо, кинза, грудка куриная, сметана, французская горчица, лук красный

грудка куриная, яйца, сыр, киви, кукуруза, майонез

свекла, лук, соус краснодарский, уксус, масло растительное, соль перец молотая

куриное филе, огурцы, перец болгарский, кукуруза, лук, майонез, соль