Салатик на пост - рецепты с фото

1,065 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с баклажанами, кабачками и маринованным луком
кабачок, баклажан, томат, майонез, чеснок, лук, уксус, соевый соус, бальзамический уксус, сахар, соль, кипяток
recipe-author-avatar
@_limari_lounge_ 🌳
Салат с баклажанами, кабачками и маринованным луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с корейской морковью и свежим огурцом
морковь, огурец свежий, лук зеленый, соль, красный молотый перец, сахар, кориандр, перец, уксус, чеснок, кунжут, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Салат с корейской морковью и свежим огурцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из маша и капусты
маша, капуста белокочанная, кумин, семен горчица, перец черный, соль, помидоры черри, чернослив, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Салат из маша и капусты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Коул Слоу
белая капуста, красная капуста, морковь, майонез, сахар, сок лимона, белый винный уксус, перец, соль
recipe-author-avatar
Надежда
Салат Коул Слоу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Витаминный салат детям
свекла, морковь, яблоко, сахар, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана
Витаминный салат детям
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
Чтобы пост был вам в радость, предлагаем замечательные рецепты постных блюд - простых, вкусных, разнообразных.
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
award-icon award-icon award-icon award-icon
#салаты  Салат из моркови с чесноком
морковь, майонез, чеснок, соль
recipe-author-avatar
Наталья Перфильева (Щеглова)
#салаты  Салат из моркови с чесноком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с селёдкой и свёклой, но не "селёдка под шубой"
соленая селедка, вареная свекла, отварный картофель, сладкое яблоко, горошек зеленый, лук зеленый, майонез, сметана
recipe-author-avatar
Людмила Плеханова ✈
Салат с селёдкой и свёклой, но не "селёдка под шубой"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из огурцов и щавеля
свежий огурец, большой щавель, густая сметана, укроп, соль
recipe-author-avatar
Вадим Гончаров
Салат из огурцов и щавеля
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат в средиземноморском стиле с помидорами и фасолью
помидор, консервированная фасоль, сыр фета, лимонный сок, чеснок, зелень, соль, перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Салат в средиземноморском стиле с помидорами и фасолью
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат Гренадер
свекла, морковь, огурец свежий, соленый огурчик, ветчина, колбаса, майонез, картофель, масло
recipe-author-avatar
@_limari_lounge_ 🌳
Салат Гренадер
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тёплый салат из куриных желудков с перцем
перец болгарский, куриные желудки, чеснок, молотый перец, лавровый лист, сельдерей, лук
recipe-author-avatar
Инна
Тёплый салат из куриных желудков с перцем
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Грузинский" 🇬🇪🥗
свекла, капуста, морковь, кинзы, уксус, соль, масло растительное, перец молотый чили
recipe-author-avatar
Юля Марюхна
Салат "Грузинский" 🇬🇪🥗

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!