avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат в средиземноморском стиле с помидорами и фасолью
Салат в средиземноморском стиле с помидорами и фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат в средиземноморском стиле с помидорами и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Семененко
Быстрого приготовления салатик. Фета и помидоры-классическое сочетание, встречающееся в...
10 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор 3 шт.
  • Консервированная фасоль 300 г
  • Сыр фета 120 г
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • Чеснока 1-2 дол.
  • Зелени (петрушка, укроп) 1 пуч.
  • Соль
  • Перец
  • Оливковое масло 2 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Помидоры вымыть и разрезать на средние дольки. Красиво разложить по тарелке. Посыпать солью и перцем.
2
Фасоль слить от жидкости. Разложить поверх помидор.
3
Сыр размять руками, выложить поверх фасоли.
4
Зелень мелко нарезать, посыпать салат.
5
Чеснок мелко порубить, смешать с лимонным соком и оливковым маслом. Полить салат заправкой. Подавать сразу же. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями