Самый вкусный и полезный тыквенный суп - рецепты с фото

25

Самый вредный бутерброд

батон, сыр плавленный, чеснок зубка, шпроты, укроп, огурец

Виталий Еременко ✈

26

Тост с авокадо и яйцом пашот

авокадо, яйцо куриное, хлеб ржаной с семянками

Наталья

27

Хлебцы с творогом и киви

хлебцы, творог, сметана, киви, семя льна

Наталья

28

Гречка с фаршем и овощами🍲

фарш, лук, морковь, перец болгарский, томатная паста, соль, приправы, мука, зелень, масло растительное, лавровый лист

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

29

Бутерброды на завтрак с адыгейским сыром и помидорками🍅

черный хлеб, капуста пекинская, помидоры, адыгейский сыр, свежая зелень, греческий йогурт

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

30

Жареные яблоки со сметаной, корицей и золотистыми овсяными хлопьями

большое зеленое яблоко, самые овсяных хлопьев, молотая корица, тростниковый сахар, сметаны процентные, соль, масло растительное, без запаха

Марина Комаедова

31

Гречневый гарнир с луком и грибами

шампиньоны, репчатый лук, греча, крупа, масло сливочное, соевый соус

Марина

32

Салат из белокочанной капусты, моркови, помидор, огурца, перца и заправки из ароматного масла

капуста белокочанная, морковь, помидор, огурец, перец болгарский, репчатый лук, соль, ароматное масло

Евгения Киселева

33

Тост с авокадо и рыбкой

зерновой хлеб, авокадо, лимонный сок, соль, сыр творожный, красная рыба, яйцо

Алёна Ануфриева ✈

34

Диетический салат из капусты и кукурузы

капуста белокочанная, огурец, яйца, кукуруза консервированная, соль, масло оливковое, свежая зелень укропа

Лариса Вовк 🌳

35

Полезный хлеб без дрожжей на кефире

мука - обычной муки, или мука пшеничная цельнозерновая, мука ржаная, кефир, если кефир не жирный то добавьте растоплёного сливочного, соль, сода, кунжут, перемолотые овсяные хлопья, отруби, итальянские травы, льняное семя

Фатима 🏃‍♂️

36

ПП салат с киноа и креветками

киноа, креветки, микс листьев салата, греческий сыр, авокадо, масло оливковое, бальзамический крем, соль, смесь перцев, кунжут, кедровые орехи, лимон

food_from_ksu