Смузи можно на перекус или вместо ужина - рецепты с фото

25

Фруктовые смузи для похудения

яблоко, апельсины, грейпфрут, лимон, банан, имбирь

Александр - директор Овкусе

26

Овощной смузи для похудения

чай, шпинат, помидор, петрушка, лимон

Александр - директор Овкусе

27

«Творожок» из зелёной гречки (веган)

зеленая гречка, замоченная на ночь, банан, ягода, вода

Ксения Руднева

28

Урбеч из бразильского ореха

бразильские орехи, спелый банан, вода

aiveforever (Лёля)

29

Вкусно, полезно и быстро

спелый банан, нектаринки один сорт, нектаринки другого сорта, спелая груша, кефир

Ульяна Рогулёва

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

30

Овсяное молоко 🥛🌾

овсяных хлопьев, вода, соль, сахар

Ирина

31

Тыквенный сок с лимоном 🍋

тыква, лимонный сок, молотая корица, сахар, вода

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

32

🌾Овсяное молоко

овсяные хлопья долгой варки типа геркулес, вода

Лариса Кравцова🍀📸❤️

33

Овсяное молоко

геркулес, вода

Марина Юрчук (Рудь)

34

🎅 🎅 🎅 Волшебный напиток! 🎅 🎅 🎅

банан, творог, пшеничные отрубей, питьевой йогурт valio clean label, любого пломбир

lana💚💛💚

35

Миндальное молочко с японским чаем Матча 🍵

миндаль, финики, вода, японский зеленый чай матча, мускатный орех

food_from_ksu

36

Чиа пудинг

молоко, чиа, ванилин, фрукты

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор