Стандартный
Премиум поиск
Салат
брокколи, шпинат, лук, помидоры черри, свежий огурец, жареные семена подсолнечника, тыквенные сырые семена, бекон жареный, консервированая кукуруза, горчица, сок лимона, мед, соль, молотый перец, масло оливковое
Kuzmina Olga
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Салат с курицей от Джейми Оливера
курица, шпинат, пармезан, граната, масло оливковое, сок лимона, горчица дижонская, соус наршараб
Ольга
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат из манго и креветок
манго, перец болгарский, свежий огурец, салат, шпинат, очищенные креветки, масло оливковое, Для соуса:, лимонный сок, сахар, соль
Сергей Кутявин ✈️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Салат с фарфалле и семгой
фарфалле, сыр маскарпоне, лимонный сок, чеснок, каперсы, укроп, длинный огурец, семга холодного копчения, шпинат
Ольга
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Салат с апельсином
шпинат, авокадо, апельсин, лук красный, кешью, масло оливковое, лимонный сок, соль морская
Yarovikov Andrey
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
17 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Салат Оранжевая киноа
киноа свареной, шпинат, тыква, орех грецкий, Заправка:, сок лимона, мед, масло оливковое, соль, перец
Елена Гичева 🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат средиземноморский
шпинат, томаты черри, вареные перепелиные яйца, лососевая икра, каперсы, кунжут, масло оливковое, сок лимона
Лариса Новак
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Лёгкий салат с креветками и овечьим сыром
салат айсберг, свежий шпинат, креветки тигровые, сыр овечий, лимонный сок, масло оливковое, помидоры черри, авакадо
Nargosha Babaeva
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Салат «фантазия»
шпинат свежий, перец болгарский, авокадо, морковь, томаты черри, яйца, йогурт натуральный, сок лимона, соль, базилик
🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Пельмени радужные
мука, кипяток, масло сливочное, соль, куркума, сок свеклы, шпинат, краснокочанная капуста, фарш, вода, специи
Елена
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Салат «Райский»
шпинат свежий, яйца, помидор, огурец, грейпфрут, сыр, кукуруза, йогурт натуральный, сок лимона, соль, семена чиа
🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Также ищут: