Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат средиземноморский
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса Новак
#Календарь
Лёгкий салат со шпинатом, перепелиными яйцами, томатами, каперсами....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
16 г
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
121 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпината 75-80 г
- Томатов черри 6-8 шт.
- Вареных перепелиных яиц 6
- Лососевая икра
- Каперсы
- Кунжут
- Оливковое масло
- Сок лимона
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Листья шпината помыть, просушить и выложить в салатник. Сбрызнув оливковым маслом и соком лимона. Нарезать на половинки помидоры Черри и отправить к шпинату в салатник. Порезать на половинки вареные перепелиные яйца, сверху выложить икру и каперсы. Посыпать смесью перцев, кунжутом. Салат готов👌Приятного вам аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94976
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
