Сочный кускус с овощами и специями - рецепты с фото

49

Рыба запеченная с овощами в духовке

филе минтая, спаржа . фасоль, капуста цветная, морковь, лук, яйца, молоко, греческий йогурт, масло сливочное, соль, приправы, сыр

Анастасия

50

Самый сочный "Цезарь Ролл"

мексиканские лепешки, перец болгарский, огурец, помидор, грудка куриная, салат айсберг, горчичный соус, соус барбекю, зелень, оля, соевый соус, молотый перец, паприка, хмели-сунели, сушеный чеснок

Мужская Еда

51

Стейк с овощами

стейк, картофель, соевый соус, чеснок, масло растительное, соль, приправы, майонез, сыр

Диана

52

"Морской окунь запеченный с овощами под сметанным соусом"

морские окуни, красный лук, помидор, базилик, масло растительное, соль, перец, сметана, чеснок, лимон, брокколи на гарнир, зелень

Кристина Дëмина ✈️

53

Сочный  пирог из лаваша на правильном питании

лаваш, творог, яйца, сыр, грибы, перец болгарский, соль, укроп, я добавила кокосовое масло, но это не обязательно ! в кбжу я его не считала

Александра Васильева 🏃‍♂️

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

54

Запечённая рыба с овощами

медальон минтая, картофель, помидоры, лук, морковь, сыр

Yulia July 🏃‍♂️

55

Куриное филе с овощами

грудка куриная, мексиканская овощная смесь, брокколи, помидоры, сыр твердый, майонез, масло сливочное, соевый соус, зернистая горчица, соль, молотый перец, специи

Виктория 🏃‍♂️

56

Окунь с овощами

окунь, соль, перец, лимон, овощи

Tatiana Zhu

57

Стейк с овощами

порции:, вырезки из шеиных, свиные, соевый соус, мед, перец, соль, приправы, масло подсолнечное, горчица

Елена Снегирева 🏃‍♂️

58

Рис басмати с овощами 🍚🥦🥕

рис басмати, кипяток, брокколи, морковь, перец болгарский, стручковая фасоль, чеснок, кукуруза, сливки, соевый соус, масло оливковое, соль, перец, зелень

Кристина Шаповалова 🌱🌳

59

Стейк из индейки с овощами

филе индейки, цукиня, вешенки, лук шалот, помидоры черри, салат романо, масло сливочное, подсолнечное масло, перец острый, сладкая паприка, куркума, перец черный, соль

Татьяна Бухтоярова 🏃‍♂️

60

Рис с овощами

рис круглый, рис красного "жасмин", морковь, фасоль стручковая, лук, масло растительное

Евгения Рыжкова 🌳