Стейки зубатки в духовке - рецепты с фото

21 рецепт найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Стейк зубатки, запеченный в духовке

стейки зубатки, лук, масло оливковое, соль, специи

Олеся Черненко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒 Что это?

🐟Стейк зубатки на овощной подушке в духовке

рыба зубатка стейк, сельдерей черешковыи, морковь, лук белыи, помидоры черри, чеснок, имбирь свежий, соль, горчица готовая, грчица в зёрнах, по-вкус перец чёрный молотыи, по-вкус паприка молотая, масло оливковое, лимон, петрушка

Оксана

🐟Стейк зубатки на овощной подушке в духовке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Зубатка в духовке

стейки зубатки, масло растительное, соль

Инга Гаричкина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Зубатка синяя в духовке

стейки зубатки синей, специи, соевый соус, майонез

"СОЛНЫШКО"- Хлопкова Надежда

Зубатка пестрая в духовке с овощами

стейк зубатки, соль, перец, лимон, перец болгарский, помидор, чеснок, морковь, лук репчатый

Olga fomich

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Зубатка запечённая в духовке

стейк зубатки, соевый соус, приправы, масло растительное, помидор, лук, кунжут

Марина Цепаева🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Зубатка с овощами в духовке

стейк зубатки, перец болгарский, кабачок, помидор, зелень, соль, не жирная сметана

Надежда Еникеева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Зубатка, запечённая в духовке

стейк зубатки, сок, соевый соус, приправы

Татьяна 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Зубатка в духовке

стейк зубатки, сметана, майонез, лимон, соевый соус, чеснок, перец черный, лук, сухари панировочные

Виктория

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Дальше

1 2

Стейки зубатки в духовке

Зубатка — настоящая жемчужина северных морей, а запечённые стейки из этой рыбы станут украшением любого стола. Нежное, сочное мясо с плотной текстурой и тонким морским ароматом идеально подходит для запекания в духовке. Стейки зубатки в духовке — это не только вкусно, но и полезно. Богатая белком, омега-3 кислотами и витаминами, эта рыба поддержит здоровье сердца и подарит энергию. А благодаря простому способу приготовления даже новички смогут создать кулинарный шедевр. Запекание подчеркивает естественный вкус зубатки, сохраняя её сочность. Добавьте душистые травы, лимон, чеснок или сливочный соус — и обычный ужин превратится в ресторанное блюдо. Подавайте стейки с лёгким гарниром из овощей или картофельным пюре, чтобы подчеркнуть их нежность. Идеальный выбор для семейного ужина, романтического вечера или праздничного меню. Попробуйте этот простой, но изысканный рецепт — и зубатка станет частым гостем на вашем столе!