Судака на подушечке - рецепты с фото

13

Судак под шубкой на мягкой подушке

филе судака, лук репчатый, сыр, йогурт, свекла, чеснок, корень имбиря, сливочный хрен

Екатерина 🌳

14

Судак на гриле на овощной подушке

судак филе, лимон, пряные травы, перец болгарский, брокколи, кабачок, чеснок, масло оливковое, куркума, перец чили, зелень салата

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳

15

Судак в пароварке на овощной подушке

рыбные стейки, морковь, листы салата, специи, зелень, соевый соус

Анна Донцова 🏃‍♂️

16

Судак в сливочном соусе на шпинатной подушке

судак, шпинат, сливки, мускатный орех, соль, сыр твердый, масло сливочное

МашаВаритКашу( _ermakmasha )

17

Судак, запеченный целиком в духовке на подушке из овощей

судак, лук, морковь, картофель, помидор, чеснок, соль, перец черный молотый, масло растительное

Виктория Дементьева

18

Судак с апельсинами и мускатным орехом на подушке из овощей гриль

судак, лимон, мускатный орех, перечная смесь, апельсин, соль, масло оливковое, цукини, баклажан, спаржа, соус тар-тар

Надежда 🌳

19

Филе судака на пару с апельсиновым соусом

филе судака, соль, перец, цедра лимона, апельсиновый сок, бальзамический уксус, Для соуса :, мед, корицы

Алексей Сидоренко

20

Хе из судака

судак, большая луковица, морковь, чеснок, соль, перец красный, паприка, кориандр, уксус, масло подсолнечное

Daniya

21

Жареный судак в панировочных сухарях (на сковороде)

судак, панировочные сухари, соль, специи, яйца, зелень свежая, масло растительное

Наталья Малыхина

22

Рулет из судака с пореем

судак филе, лук-порей, грибы, лук, сливки, соль, специи

Светлана Ермакова

23

Филе судака в сливочном соусе

филе судака, морковь, сливки, сыр твердый, соль, перец, специи, брокколи, капуста цветная, т . д, зелень

Sayyora Alimova ✈

24

Филе судака с чесночным соусом

филе, чеснок, мука, соль, масло, сметана, огурцы, петрушка

Анна Шупорина @anna_shunia