Суперлегкий диетический суп с фрикадельками из индейки и отрубей - рецепты с фото

Каша из овсяных отрубей

овсяные отруби, вода, стевия, соль, масло сливочное, миндаль

Галина Кошукова(Шубина)✈

Мясные гнезда с овощами и перепелиными яйцами

фарш, яйцо, помидор, сыр лайт, лук, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец, специи, греческий йогурт, мука из овсяных отрубей, перепелиные яйца по количеству котлет

Ирина Холодова💃

ЦЗ ржаной хлеб с семечками и крупой (черный хомяк)

ржаная цз муки, вода, ржаная закваски, ферментированный ржаной солод, смесь специй, семена светлого кунжута, семена тыквы, семена подсолнечника, семен мака, семена льна, пшеничные отрубей, ржаные отруби, вся закваска, вся заварка, вся мочка из семян, крупа, цз пшеничная мука, изюм, мед, соль

Ирина Щербакова

Хлеб из пшеничных отрубей

пшеничные отрубей, яйца, кефир, соль, разрыхлитель

Елена 🌹

Диетический хлеб с хрустящей корочкой

овсяные отруби, пшеничные отрубей, клейковина, изолят соевый белок, сахзам "fit parad n", яйца, соль, кефир, сухие дрожжи

Елена 🌹

КОЛЛЕКЦИЯ

Супы. Разнообразие идей на обед

Нигде супы не пользуются такой любовью и не имеют такого разнообразия рецептов, как в русской кухне.

Смотреть рецепты

Блинчик из овсяных отрубей 😋

овсяные отруби, яйца, кефир, сахзам, соль, разрыхлитель

Елена 🌹

Каша с отрубями и ростками пшеницы

молоко, смесь круп, соль, сахар, масло

Анна Валерьевна

Хлеб из ржаных отрубей

ржаные измельченные отруби, кефир, яйца, соль, специи, семен

Валерия 🍉

Пирог на творожном тесте с яйцом, луком и брынзой

яйца, мука из овсяных отрубей, клейковина, сухое обезжиренное молоко, кукурузный крахмал, творог, разрыхлитель, соль, сахзам, лук зеленый, брынза лайт

Ирина Холодова💃

Хлеб из двух видов отрубей

яйцо куриное, сыр сливочный, отруби овсяные, отруби пшеничные, дрожжи сухие, кориандр, сахар, соль

Елена Мезина

Зефирное сердце с шоколадно-творожным кексом и вишневым сиропом

шоколадный сироп zero, ванильный зефир "из невинных сладостей", вишнёвый сироп без сахара, смотри в шагах, для кекса:, творог, мука из овсяных отрубей, пшеничные отрубей, крахмал, какао до, яйцо, молоко до, масло растительное, корицы, разрыхлитель, сах . зам . фит . парад

Ирина Холодова💃

Овощной суп с огурцом ПП

морковь, лук, капуста белокочанная, огурец, помидор, перец болгарский, соль, перец

Татьяна