суперлегкий диетический суп с фрикадельками из индейки и отрубей

фильтрованная , филе индейки , морковь , репчатый лук , яйца куриные , отруби , молоко , укроп , лавровый лист , горошек перец , соль морская , базилик

яйцо , кефир до , гречневые отруби , сода , соль , ветчина из индейки , помидор , лук , масло растительное

яйца , мука из овсяных отрубей , без них , клейковина , сухое обезжиренное молоко , кукурузный крахмал , творог , разрыхлитель , соль , сахзам , яйца отварить , капуста мелко , соединить с яйцами . все перемешать

овсяные отруби , творог обезжиренный , яйцо , кефир , разрыхлитель , специи , соль

овсяные отруби , кокосовая мука , соевое молоко "овсяша" , яйца куриные , масло растительное , сахар , соль , кипяток

кефир , яблоко , отруби

яйца перепелиные . куриные , цесарское , каша: , молоко , вода , соль , сахар , отруби

кабачок , творог , яйцо куриное , изюм , сметана , масло , отруби овсяные

молоко , вода , отруби овсяные , масло сливочное , шоколад red , нектарин , черешня , арахис , сахарозаменитель

куриное филе , овощи , чеснок , спагетти , соус терияка sensoy , масло оливковое , зелень , сушеный чеснок , перец черный молотый , перец жгучий , приправы , кориандр

мука овсяная , отруби сыпучие , молоко , разрыхлитель , яйцо , соль , подсластитель

вода , льняная мука , отруби , белок , яичный желток , заменитель сахара