Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Трайфл диетический
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#выпечка #быстровкусно
Трайфл, очень популярный десерт и безумно калорийный, но в...
1-2 порции
2
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Л.. муки из овсяных отрубей или из пшеничных отрубей 1 стак.
- Л.. сухого обезжиренного молока 2 стак.
- Л.. обезжиренного какао 1 стак.
- Л.. молока до 1,5% 2-3 стак.
- Разрыхлителя 1/2 ч. л.
- Мерных ложек сахзам фитпарад 5-6
- 2 крема:
- Мягкого творога до 0,5% можно и 2 баночки 1 бан.
- Л.. сиропа без сахара любой по вкусу (у меня кокосовый) 1-2 стак.
- Джем без сахара любой вкус (у меня "ананас"- невинные сладости)
Шаги приготовления
28
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты для бисквита смешать, выпекать в силиконовой форме в СВЧ на 3-4 минуты на максимальной мощности.
По готовности бисквит остудить на решётке. Делаем крем, смешиваем сироп с творожком.
2
Бисквит, режем на кубики и выкладываем в подходящую форму слоями: Крем, бисквит, джем, крем.
3
И снова повторяем, чтобы вышло 2-3 слоя. Верх посыпаем какао.
4
Ставим в холодильник на час, пропитаться и охладиться. Трайфл готов. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871572
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
