Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Острый тофу и говядина
                    
                
                    сыр твердый, фарш говяжий, лук-порей, измельчённый зелёный лук, измельченный чеснок, измельчённый имбирь, кунжутное масло, вода, соль, соевый соус, пищевой крахмал, перец целый
                
                 
                        
                        Эико Касаи 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    12 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Яичница со шпинатом и тофу
                    
                
                    яйца, шпинат замороженный, сыр тофу, соль
                
                 
                        
                        Alexandra Lavrina
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    17 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Бутерброд с сыром тофу и авокадо
                    
                
                    свекла вареная, сыр тофу, хлеб без дрожжевой, авокадо, соль, перец, масло оливковое
                
                
                        Александр Игнатьев
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    16 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Закуска из тофу и свёклы
                    
                
                    свекла, сыр тофу, чеснок, морковь, бамии, соль, перец черный, масло оливковое, лук зеленый, кунжутные семечки
                
                 
                        
                        °Дарья ℃тильба🌶
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
         
                
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
            
        Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
        
     
    
                        Каннеллони со шпинатом и тофу в сливочном соусе
                    
                
                    каннеллонь, замороженный шпинат, тофу, сливки, сыр, соль, специи
                
                 
                        
                        Елена ✈
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Японские пирожки с креветками и тофу
                    
                
                    вареные креветки, лук-порей, грибы шиитаке, сыр твердый, пищевой крахмал, соевый соус, соль
                
                 
                        
                        Эико Касаи 
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    7 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Постная запеканка с сыром тофу и оливками
                    
                
                    сыр тофу, вареный рис, масло оливковое, оливки, ржаная мука, пшеничная мука, соль, мускатный орех
                
                 
                        
                        Станиславна
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    11 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Печеные постные перцы с тофу и булгуром
                    
                
                    перец болгарский, сыр тофу, укроп, лимонный сок, булгур, соль, специи
                
                 
                        
                        Хозяин Кухни
                    
                 
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
        Также ищут:
    
 
                 
             
             
         
                         
             
                         
             
                         
             
             
                        