Сытный перекус с восточным мотивом - рецепты с фото

Ролл из лаваша

лаваш, яйца, петрушка, капелька растительная, сметана, помидор, соль

Олеся Терехова

Салат из морской капусты

морская капуста с кальмарами, огурец, тертый сыр, майонез, соевый соус

Натали Зеленоглазая

Салат с кальмарами

кальмары свежие, яйца вареные, оливки, маринованные огурцы, лук репчатый, соль, майонез

Олеся Киреева

Омлет с рисом и курицей в духовке

яйца, молоко, отварной рис, отварная курица, соль, перец черный молотый, подсолнечное рафинированное масло

Лариса 🌺🥣

Фасолевый паштет с грибами

консервированная фасоль, шампиньоны, лук, чеснок, соевый соус

Станиславна

Омлет с сыром на сковороде

яйца, молоко, сыр, соль, молотый перец

Лариса 🌺🥣

Еще один вариант сэндвича

тостовый хлеб, яйца, куриный продукт, моцарелла, огурчик, соус, соль, перец

Александра 🫐

Завтрак. Горячие бутерброды с картошкой. Гренки с картофелем

картофель, хлеб, соль, перец черный молотый, масло растительное

Блогер Мать

ПП-ягодная запеканка без глютена

яйцо куриное, творог мягкий, сметана, черная смородина, смесь пряностей, подсластитель, кукурузная крупа помола, масло растительное

Ekaterina Fedorinova ✈️

ПП-овсяная яблочно-лимонная запеканка

яйцо куриное, сыр плавленный, яблоки, лимон, vegan-приправа марка волшебное дерево, приправы имбирь молотый, подсластитель, овсяные хлопья долго развариваемые, масло растительное, разрыхлитель

Ekaterina Fedorinova ✈️

Конвертики с сыром и грибами 🥙

лаваш, сыр, зелень, шампиньоны, сливки, соль, перец

Ольга Базелева

ПП-вишневая запеканка

яйцо куриное, творог рассыпчатый, вишня, vegan-приправа торговая марка "волшебное дерево", подсластитель, кукурузная крупа помола, масло растительное

Ekaterina Fedorinova ✈️