Табуле с пряной заправкой - рецепты с фото

168 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Салат «Табуле»

булгур, кинза, петрушка, укроп, чеснок, лук зеленый, перец красный, коряндр, мята, помидор, соль, масло растительное

Аида

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒 Что это?

Салат «Табуле»

булгур, помидор, петрушка, мята, лук зеленый, масло оливковое, сок лимона, соль, перец

Антонина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Чечевичное табуле

чечевицы, помидоры черри, лимонный сок, петрушка, кинза, мята, лук зеленый, масло оливковое

Anabazil

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Салат табуле

булгур, вода, помидор, лук зеленый, укроп, петрушка, кинза, мята, лимонный сок, масло оливковое, томатная паста, соль, перец черный молотый, паприка

Жанна

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

❤️Табуле из цветной капусты❤️

капуста цветная, лимон, огурец, помидоры черри, лук красный, петрушка, мята, белый миндаль, граната, масло оливковое, соль, перец

nona_foodheals

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Восточный салат Табуле

пшеничная крупа кускус, томатный сок, помидор, огурец, лимонный сок, мята, соль, перец

Отчаянная Французская Домохозяйка

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Салат "ТАБУЛЕ"

булгур, помидоры, кинза, петрушка, масло оливковое, лимонный сок

Наталия

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат "Табуле"

кускус, вода, помидор, огурец, зелень большая, сок лимона, оливковое

Настя Филиппова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Кус-кус с овощами

кускус, овощной бульон горячий, морковь, перец красный, лук, лук зеленый, помидор, горошек зеленый, масло оливковое, соль, специи

Irina Sivagatulina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Салат Табуле

петрушка, кинзы, мята, укроп, помидор, огурец, отваренное куса, лимонный сок, масло оливковое

Алла Чевычелова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Армянский салат Табуле

булгур, помидоры, мята, салат, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Анжела Каблова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Также ищут:

Салат с виноградом и курицей

кускус, кипяток, помидор, огурец, лук красный, чеснок, зелень, масло растительное, лимонный сок, соль, перец

Маргарита Погреботько

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 14

Табуле с пряной заправкой

Табуле с пряной заправкой — это свежий, ароматный и невероятно вкусный салат, который покорит вас с первой ложки. Это блюдо ближневосточной кухни идеально подходит для легкого ужина, пикника или дополнения к мясным блюдам. Его основа — булгур, зелень и сочная заправка с яркими специями, которые создают неповторимый вкусовой букет. Готовить табуле с пряной заправкой — одно удовольствие. Булгур, пропитанный лимонным соком и оливковым маслом, сочетается с мелко нарезанной петрушкой, мятой и свежими овощами. А секрет фирменной заправки — в идеальном балансе чеснока, зиры, паприки и других специй, которые придают салату пикантность и глубину. Этот салат не только вкусный, но и полезный: он богат клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Подавайте табуле охлажденным, украсив дольками лимона и веточками зелени — такое блюдо станет настоящим украшением стола. Попробуйте этот освежающий вариант классического табуле, и он навсегда поселится в вашем кулинарном репертуаре!