Салат табуле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Жанна
#салат #табуле #салаттабуле #булгур #булгуррецепт #восточнаякухня #ливанскаякухня
30 мин
6 порций
2
Ингредиенты
- булгура 1 стакан
- горячей воды 2 стакана
- помидора 2
- Зеленый лук, укроп, петрушка, кинза, мята
- Лимонный сок
- Оливковое масло
- томатной пасты 1 ст/л
- Соль
- Черный молотый перец
- Паприка
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Булгур залить кипятком и дать настояться под крышкой. Потом слить лишнюю воду и охладить булгур.
2
Нарезать зелень, помидоры, добавить к булгуру и перемешать. Посолить, поперчить, разводить томатную пасту с водой, добавить в салат, полить лимонным соком, заправить оливковым маслом, снова перемешать и дать настояться - так крупа впитывает ароматы трав и сок овощей.
3
Салат получается очень легкий и вкусный. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921095
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Интересный салат. Я не готовила из булгура. Надо в салатн попробовать. Спасибо что поделились.
6 ноября 2020 г.
Ответить
Интересный рецептик 😊! Обязательно попробую! Спасибо ! У вас отлично получается 👍👏! Публикуйте ещё!
25 ноября 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!