Тайские лепешки с бананом и яйцом в пп варианте - рецепты с фото

33 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Тайские рыбные котлеты (Tod Mun Pla)🧆

филе белой рыбы, без кожи, кость, нарезанные кусочки, красная паста карри, рубленая кинзы, рыбный соус, сок лайма, яйцо, рисовая мука, стручковая зеленая фасоль, мелко нарезанн o, масло растительное, соус чили, дольки лайм

Marry ✈

Тайские блинчики

лаваш с м на см, банан, яйцо

Анастасия Андреевна 🏃‍♂️ ✈️

Блины с припеком из банана

мука, молоко, вода, сахар, соль, яйца, масло растительное, банан, сгущенное молоко

Вкусные рецепты

Тайские рыбные пирожки

филе плотной белой рыбы, окунь, яичный белок, рисовая мука, свежий имбирь длиной см, мелка нарезанная зелень кинзы, соль, перец белый, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Том-Ям

морской коктейль, томатная паста, помидор, мини кукурузы, лемонграсс, корень галангала, каффир-лайм, тайские чили, кокосовое молоко, рыбный соус

Надежда

"Московский" том ям

тайские мини чили перцы, листы кафрские лайма, стебли лемонграсса, корень галангала, лайм, креветки, мидии, грибы вешенки, помидоры черри, рыбный соус, соевый соус, куриный бульон, чили паста, сливки, сахар

Сергей Затолокин

Кай Тео Лай Сан + рашен крапива

блинчики из рисовой лапши, тайский соус

Ira-ra-bel (Food-design)🌳

Курица Пири-пири

куриные бедра, чеснок, соль, перец, лимонный сок, тайские чили, коричневый сахар, масло, сок лимона, копченая паприка

Надежда

Green curry

кокосовое масло, грудка куриная, зелёная паста карри, пальмовый, кокосовое молоко, рыбный соус, тайские баклажаны, имбирь, кафрская лайма, земляная дыня, перец сладкий, перец острый

Анна

Дальше

1 2 3

Тайские лепешки с бананом и яйцом в пп варианте

Тайские лепешки с бананом и яйцом — это восхитительное сочетание нежной текстуры, сладости банана и питательной пользы. В нашем ПП-варианте это блюдо становится идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусных десертов. Эти лепешки, известные в Таиланде как "Roti Gluay", обладают неповторимым ароматом и воздушной структурой. В традиционном исполнении они могут быть достаточно калорийными, но наш вариант адаптирован для правильного питания: минимум масла, натуральная сладость бананов и полезные яйца делают их легкими и сбалансированными. Почему стоит попробовать? Бананы богаты калием и клетчаткой, а яйца — источник белка и полезных жиров. Такое сочетание не только насыщает, но и дарит энергию на весь день. Эти лепешки отлично подойдут для завтрака, перекуса или даже легкого ужина. Подавать их можно с легким йогуртом, свежими ягодами или капелькой меда для дополнительной сладости. А если добавить щепотку корицы или ванили, аромат станет еще более соблазнительным. Попробуйте приготовить тайские лепешки с бананом и яйцом в ПП-версии — это простой способ порадовать себя вкусным и полезным блюдом без чувства вины. Идеально для тех, кто ценит баланс между удовольствием и пользой!