Тефтели с булгуром - рецепты с фото

31 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Тефтели из куриной грудки

грудка куриная, лук, морковь, петрушка, булгур, карри, сладкая паприка, томатная паста, йогурт, вода, соль, перец, кориандр

Татьяна Панова

Тефтели

фарш куриный, булгур, лук, морковь, укроп, хмели-сунели, соль, перец, томатная паста, йогурт, вода, мускатный орех

Татьяна Панова

Диетические ПП-тефтели. Обожаю их

грудка куриная, лук, булгур, яичный белок, помидор, сметана, сыр

Худеем Вкусно!

Тефтели в томатно-имбирном соусе

рис, фарш куриный, яйцо, булгур, морковь, мускатный орех, соль, перец, вода, томатная паста, сметана, имбирь

Ирина Гогарева

Тефтели из индейки

фарш из индейки, лук, булгур, итальянские травы, имбирь молотый, корица молотая, мускатный орех молотый, семена укропа, соль, перец черный, перец сладкий, помидоры, перец горький, кориандр, лавровый лист

Татьяна Панова

Тефтели в томатно-сметанном соусе

фарш, булгур, сметана, томатный сок, лук, чеснок, соль, перец, специи, тмин

Ольга Буренкова✈

Тефтельки - ёжики

свинина, филе курицы, лук, морковь, сметана, булгур, соль, приправы

Кристина

Дальше

1 2 3

Тефтели с булгуром

Тефтели с булгуром — это аппетитное и сытное блюдо, которое сочетает в себе нежность мясного фарша и полезные свойства булгура. Этот вариант классических тефтелей станет настоящим открытием для любителей восточной кухни и тех, кто ценит гармонию вкусов и текстур. Булгур придает тефтелям особую зернистость и легкий ореховый оттенок, делая их еще более интересными и питательными. Идеально подходящие для семейного ужина или праздничного стола, тефтели с булгуром порадуют даже самых взыскательных гурманов. Их можно подавать с соусом на основе томатов или сливок, а также с овощным гарниром или свежим салатом. Блюдо отлично сочетается с зеленью и специями, которые раскрывают его вкус и аромат. Тефтели с булгуром — это не только вкусно, но и полезно. Булгур богат клетчаткой, витаминами и минералами, а мясной фарш обеспечивает организм белком. Такое блюдо подойдет для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от удовольствия. Попробуйте приготовить тефтели с булгуром — и они станут частым гостем на вашем столе!