Тофу в апельсиновом соусе с морковью - рецепты с фото

258 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофу-скрамбл
мягкий тоф, лук-порей, большой томат, куркума, дезактивированные дрожжи nutritional yeast, чёрная соль кала-намаг, перец черный молотый, масло растительное
recipe-author-avatar
Юлия Гайдаева
Тофу-скрамбл
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт из тофу
печенье, тофу, мед, нутелла, коньяк, молоко, соль
recipe-author-avatar
Anna Golskaya ✈
Десерт из тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат для завтрака в стиле Ямагата 🇯🇵
мелко нарезанные овощи, дайкон редиска ...... овощи подходят, сок лимона, соевый соус, сахар, кунжут
recipe-author-avatar
Эико Касаи
Салат для завтрака в стиле Ямагата 🇯🇵
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с грибами и тофу
грибы свежие, масло горчичное, огурец, кукуруза, тофу, майонез, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Yarovikov Andrey
Салат с грибами и тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадный пирог из тофу
орех грецкий, овсяных хлопьев, кэроб, финики, мягкий тоф, ванильный экстракт
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Шоколадный пирог из тофу
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
Они вкусные и полезные, часто используются в детском и диетическом питании.
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофу запеканка
тоф классический, кокосовое молоко, рисовая мука, лимонный сок, разрыхлитель, подсластитель, ванилин, курага
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Тофу запеканка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вег. РЫБКА в КЛЯРЕ
сыр тофу, нори, соевый соус, нутовая мука, мука, в этот раз смесь хлопьев из пяти злаков
recipe-author-avatar
Женя фурманова
Вег. РЫБКА в КЛЯРЕ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сыр тофу запечённый с соусом из мисо - пасты и маскарпоне
сыр тофу, сыр маскарпоне, лук шнит, мисо паста
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Сыр тофу запечённый с соусом из мисо - пасты и маскарпоне
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет из Тофу
тофу, лук, перец болгарский, томатная паста, чеснок, куркума, красная паприка, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Анна
Омлет из Тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из нута и овощей с заправкой из тофу
готовый нут, лук белый, перец красный, зелень рубленая, кукуруза мини, лук жемчужный, тофу, соевый соус, винный уксус, зелень, соль, сахар, масло растительное, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Gorelova Svetlana 🌳
Салат из нута и овощей с заправкой из тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
🍌🍌🍌 Банановый тофу 🍌🍌🍌
тофу, банан, яблоко, сахар, ванилин
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
🍌🍌🍌 Банановый тофу 🍌🍌🍌
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофу гриль
тофу, кориандр, кунжутные семена, карри, имбирь, чеснок, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Ельникова
Тофу гриль

Тофу в апельсиновом соусе с морковью

Тофу в апельсиновом соусе с морковью — это яркое и ароматное блюдо, которое покорит даже тех, кто не привык к растительной кухне. Сочетание нежного тофу, сладкой моркови и цитрусового соуса создает гармоничный вкус, наполненный свежестью и легкой кислинкой. Это идеальный вариант для тех, кто ищет полезные и вкусные рецепты без мяса. Апельсиновый соус придает блюду неповторимый характер: он одновременно сладкий, терпкий и слегка пряный. Морковь, обжаренная до мягкости, добавляет текстуру и естественную сладость, а тофу, впитавший все ароматы, становится сочным и насыщенным. Такое блюдо отлично подойдет для легкого ужина, обеда или даже праздничного стола — оно выглядит эффектно и аппетитно. Этот рецепт — прекрасный способ разнообразить рацион и добавить в него больше растительных белков. Тофу в апельсиновом соусе с морковью легко приготовить, а ингредиенты доступны в любое время года. Подавайте его с рисом, киноа или свежими овощами — и наслаждайтесь вкусом, который запомнится надолго. Попробуйте это блюдо, и оно станет одним из ваших любимых!