Тофу в апельсиновом соусе с морковью - рецепты с фото

258 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мини-хачапури по - имеретински из слоёного постного теста с тофу
тесто слоеное дрожжевое постное, сыр тофу, масло растительное
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Мини-хачапури по - имеретински из слоёного постного теста с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кабачки с сыром в духовке
кабачок, соль, специи, шафран, приправа- маринад, перец, масло оливковое, тертый сыр
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Кабачки с сыром в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брокколи с тофу и чесноком
брокколи, тофу, чеснок, соевый соус, перец чили
recipe-author-avatar
Алиса
Брокколи с тофу и чесноком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный морковный пирог в мультиварке
ячневая крупа, изюм, орех грецкий, морковь, шелковый тофу, аквафаба, банан, лимонная цедра, пряные специи, вода
recipe-author-avatar
Олеся Полезная
Постный морковный пирог в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тофу
тофу, авокадо, микс салата, семен, сок лимона, масло оливковое, соль, паприка
recipe-author-avatar
Юлия Иваненко
Салат с тофу
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
Они вкусные и полезные, часто используются в детском и диетическом питании.
Морковные котлеты. Блюдо, на которое стоит обратить внимание
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп мисо как в японском ресторане! 10 мин и суп готов!
вода, рваная пудра, лук, сушеные водоросли, заправка мисо, шампиньоны, тофу
recipe-author-avatar
Polivakh
Суп мисо как в японском ресторане! 10 мин и суп готов!
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи с тофу
лук, морковь, картофель, фасоль, брокколи, кукуруза, тофу, соевый соус, кунжут, семена льна
recipe-author-avatar
Анастасия
Овощи с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тайский суп с тофу
тофу, имбирь, кинза, красный стручковый перец, чеснок, овощной бульон, соевый соус, пшеничная лапша, морковь, шампиньоны, лимонный сок
recipe-author-avatar
Камилла Мустафаева
Тайский суп с тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлетки с тофу и капустой
очень твердый тоф, капуста, крахмал, соль, мука, панировочные сухарики
recipe-author-avatar
Эико Касаи
Котлетки с тофу и капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жаренный Тофу (веган - рецепт)
сыр тофу классический, соевый соус, чесночный порошок, масло растительное
recipe-author-avatar
Ольга Александрова
Жаренный Тофу (веган - рецепт)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофу с овощами
тофу, лук, чеснок, перец болгарский, стручковая фасоль, соевый соус, трава, кунжут, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Молчанова🌳
Тофу с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сыр тофу и тофники
бобы сои, вода, соль, уксус рисовый
recipe-author-avatar
Olga🌳
Сыр тофу и тофники

Тофу в апельсиновом соусе с морковью

Тофу в апельсиновом соусе с морковью — это яркое и ароматное блюдо, которое покорит даже тех, кто не привык к растительной кухне. Сочетание нежного тофу, сладкой моркови и цитрусового соуса создает гармоничный вкус, наполненный свежестью и легкой кислинкой. Это идеальный вариант для тех, кто ищет полезные и вкусные рецепты без мяса. Апельсиновый соус придает блюду неповторимый характер: он одновременно сладкий, терпкий и слегка пряный. Морковь, обжаренная до мягкости, добавляет текстуру и естественную сладость, а тофу, впитавший все ароматы, становится сочным и насыщенным. Такое блюдо отлично подойдет для легкого ужина, обеда или даже праздничного стола — оно выглядит эффектно и аппетитно. Этот рецепт — прекрасный способ разнообразить рацион и добавить в него больше растительных белков. Тофу в апельсиновом соусе с морковью легко приготовить, а ингредиенты доступны в любое время года. Подавайте его с рисом, киноа или свежими овощами — и наслаждайтесь вкусом, который запомнится надолго. Попробуйте это блюдо, и оно станет одним из ваших любимых!