Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлетки с тофу и капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эико Касаи
Эта котлета - идея моей сестры. Она приготовила котлетки из остатка продуктов в...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
146
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Очень твёрдый тофу 250 г
- Капуста 250 г
- Крахмал 2 ст. л.
- Соль
- Мука
- Панировочные сухарики
Шаги приготовления
33
человека планируют готовить
1
Если у вас тофу мягкого типа тогда оставим как на фото чтобы стекла лишний жидкость. Капусту нашинкуем и посолим. Оставим на 10 минут.
2
Затем очень тщательно выдавливаем жидкость из капусты. Далее к капусту добавляем тофу и крахмал и хорошо перемешиваем. По вкусу добавляем соль.
3
Формируем котлетки по желанию. Затем котлетки окунаем в мучную воду и панировочные сухарях.
4
Жарим на растительном масле до золотистого цвета.
5
Подаём с любимым соусом и салатом. Наслаждайтесь. 🥬
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871572
Эмоции 33
Подарите автору эмоцию!
11
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
