Овощные котлеты с тофу
Рецепт с фото пошаговый
Автор София Гамерник
#проводы #август #домавкусно #пп #веган
35 минут
18 котлет
Ингредиенты
- капусты 500 г
- картофеля 300 г
- корня сельдерея 50 г
- луковицы 0,5
- смеси свежей зелени (петрушка, укроп, кинза) 2 горсти
- молотого льняного семени 1 стол. л.
- воды 3 стол. л.
- специи и гималайская соль по вкусу
- масло канола для жарки
- тофу 100 г
- муки полба (цельнозерновой и белой - поровну 3/4 стакана
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Приготовила льняное яйцо, залив водой ложку льняного семени. Нарезала овощи, измельчила в кухонном комбайне вместе с тофу.
2
Переложила в миску. Добавила нарезанную зелень. соль, специи. лен.
3
Перемешала, попробовала на вкус, добавила муку и размешала. Вот такое тесто получилось.
4
Вылепила руками котлеты и поставила жарить на небольшой огонь.
5
А вот готовые:
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831895
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!