
Овощные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита
Всем привет!
Сегодня у нас новый вид котлет.
"Овощные котлеты"
1 ч
5 порций
Ингредиенты
- Фарш (не жирный) 500 г
- Луковица 1
- Рис 100 г
- Кабачок 1
- Яйцо 1
- Соль 1 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Мясо моем перекручиваем на мясорубке.
Лук мелко нарезаем, морковь и кабачок трем на тёрке и добавляем к фаршу.
Рис отварить до полуготовности и добавить к фаршу. Добавляем яйцо, солим и все хорошо перемешиваем.
Берём силиконовые формочки и выкладываем в них наш фарш. Отправляем в духовку на 20-30 мин. при t 150' c.
2
После готовности дайте немного остыть, чтобы котлеты не сломались.
Гарнир может быть любым, ещё всегда добавляю запечённые овощи и зелень.
Приятного аппетита!!!
3
Все мои рецепты вы также можете найти на моей странице Инстаграм @dieta_4stol



4.851675
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями