Тофу в нори и в кляре веган рыба - рецепты с фото

257 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
217
Тофу в панировке (2 вида)
классический тоф, соевый соус, кукурузный крахмал, панировочные сухари
recipe-author-avatar
skadkau
Тофу в панировке (2 вида)
218
Тофу в апельсиновом соусе с морковью
тофу, апельсин, лимон, морковь, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
@evarogger🏃‍♂️
Тофу в апельсиновом соусе с морковью
219
Тофу в томатном соусе
тофу, соевый соус, чеснок, томатная паста, вода, соль, специи "маласянь", кунжут, укроп
recipe-author-avatar
Юлия Ларина
Тофу в томатном соусе
220
Тофу в кисло-сладком соусе
сыр тофу твёрдый, крахмал кукурузный, лук зеленый, кетчуп, рисовый уксус, соевый соус, раствор кукурузного крахмала, сахар, кипяток, лимонный, жаренный белый кунжут, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Ирина Ищенко. Амбассадор
Тофу в кисло-сладком соусе
221
Цельнозерновые спагетти в тофу соусе
спагетти, тофу, сливки, чеснок, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена ✈
Цельнозерновые спагетти в тофу соусе
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
222
Тофу в медово-соевом соусе
тофу, кокосовое масло, мед, соевый соус
recipe-author-avatar
Ирина Филоненко🥦 🌳
Тофу в медово-соевом соусе
223
Тофу в рисовой муке
тофу, соевый соус, чеснок, копченая паприка, рисовая мука
recipe-author-avatar
Ольга Лазаренко🌳
Тофу в рисовой муке
224
Тофу в сычуаньском стиле
твердый тоф, чеснок, имбирь, лук зеленый, паста доубаньцзян, крахмал кукурузный, жареный семян кунжута, масло растительное, соус, соевый соус, темный рисовый уксус, бульон, сахар
recipe-author-avatar
Виктор
Тофу в сычуаньском стиле
225
Тофу в горчичном маринаде
тофу, горчица дижонская, обычная горчица
recipe-author-avatar
Анастасия Морозова
Тофу в горчичном маринаде
226
Тофу запечённый в духовке
тофу, соевый соус, рисовый уксус, масло растительное, мед, сушеный чеснок, кукурузный крахмал, рис, семена кунжута, лук зеленый, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Тофу запечённый в духовке
227
ШОКОЛАДные конфеты из ТОФУ 🔥 34 ккал в 1 штуке 📌
кокосовая стружка, какао, сухое обезжиренное молоко, подсластитель, сыр тофу
recipe-author-avatar
Esina_pp
ШОКОЛАДные конфеты из ТОФУ 🔥 34 ккал в 1 штуке 📌
228
Яблочные пирожки в лаваше
лаваш армянский, яблоко зеленое, тофу, кокосовое масло, корица
recipe-author-avatar
Надя Сова
Яблочные пирожки в лаваше

Тофу в нори и в кляре веган рыба

Ищете вкусную и полезную альтернативу рыбе? Попробуйте веган-рыбу из тофу в нори и хрустящем кляре — это настоящее кулинарное открытие для любителей растительной кухни! Это блюдо сочетает нежность тофу, пикантность водорослей нори и аппетитную хрустящую корочку. Идеально подходит для тех, кто придерживается веганского или постного питания, но не хочет отказываться от любимых вкусов. Тофу в нори и кляре — отличный вариант для будничного ужина, праздничного стола или даже полезного перекуса. Подавайте его с соевым соусом, васаби или веганским тартаром — и наслаждайтесь гармонией вкусов. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: тофу богат белком, а нори содержит йод и другие ценные микроэлементы. Хрустящий кляр придает текстуру, максимально приближенную к традиционной жареной рыбе, но без использования животных продуктов. Попробуйте этот рецепт — и убедитесь, что веганская кухня может быть невероятно вкусной и разнообразной! Отличный выбор для тех, кто заботится о здоровье, экологии или просто хочет попробовать что-то новое.