Тофу по корейски - рецепты с фото

25

Лапша с цветной капустой, тофу и зелёным горошком (веган)

капуста цветная, тоф по рецепту, макароны, соль, замороженный зеленый горошек

Анна Ambassador

26

🇯🇵 Мисосиру 味噌汁, мисо суп с сыром Тофу и водорослями Вакаме

сушёные водоросли вакаме, стружка тунца бонито, вода, мисо паста, тофу, лук зеленый, кунжут

Анна

27

Суши по-голландски 🇳🇱

белый хлеб, копченый лосось, копченый угорь, селедка, огурец, редис, лук шнитта, майонез, горчица дижонская, перец черный

Nadya 🇳🇱

28

Ягодный творожок из тофу (веганский)

тофу, ягодное варенье, кокосовый урбеч

Анна Ambassador

29

Салат "Греческий" с жареным сыром Тофу

больший перец, помидор, огурец свежий, маслины без косточки, кунжут, луковица красная, соевый соус, зелень, соль, перец

Елена

30

ПП Запечённый пудинг из тофу с киви

тофу, яйцо, киви, мед, кокосовая мука

Полина 🌻

31

Простой домашний ужин по - японски из замороженных морепродуктов 🇯🇵

микс морепродуктов замороженный, мидии, китайская капуста, морковь, лук репчатый, комба, соевый соус, сак, кунжутное масло, соль, рис круглозерный, вода, рисовый уксус, бульон даши растворимый порции, водоросли вакамэ сухие, сыр тофу

Nadya 🇳🇱

32

Мисо-суп по-русски

вода, сухие грибы шиитаки резаные, сушеная стружка тунца, нори, порция лапши удон, Добавки на одну порцию супа(330мл):, сыр тофу, соевый соус, мисо-пасты светлые

Lukerya ✈

33

Рисовая лапша по-азиатски

рисовая лапша, тофу, бальзамический соус, соль, специи, перец чили, имбирь, т . д

Adriana Salcutan

34

Пад тай с курицей и тофу | Pad Thai 🇹🇭

фунчоза, красный лук, чеснок, куриное филе, сыр тофу, имбирь свежий, перец чили, лук зеленый, тамаринд паста, рыбный соус, соевый соус, сок лайма, яйца, пророщенная соя, арахис, арахисовое масло, кинза свежая, сковорода вок

Nadya 🇳🇱

35

Веган лепешка с мягким тофу

лаваша армянского по-деревенски, мягкий тоф, моцарелла, репчатый лук, лук зеленый, шампиньоны, копченая паприка, хмели-сунели, сушеный чеснок, соль

skadkau

36

ПП Тофу-чизкейк

овсяных хлопьев, банан, кокосовое масло, сода, тофу, сироп, кешью, апельсиновый сок, вода

Полина 🌻