Тофу скрамбл - рецепты с фото
921 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Сырный соус "Веган" без орехов
картофель, лук, чеснок, вода, тофу, пищевые дрожжи, соль, масло оливковое
Елена Вкусникова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Соус тар-тар
масло растительное, сок лимона, свежая зелень, горчица, тофу шелковый, соль морская, перец
Yarovikov Andrey
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Всеми любимая черемша по вегану
черемша, тофу, кунжут, масло оливковое, лимонный сок
Anna
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
25 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
Перчики
перец, отварные опята, тофу, лук, майонез, масло
༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Постный рулет
морковь, маринованные шампиньоны, соленые огурцы, руккола, лук красный, тофу, майонез, кетчуп, лаваш
༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
«Морские» рулетики без рыбы 😋
лаваш, тофу, сливки, сельдерей, нори, шпинат, морковь, соль, специи, лимонный сок
Елена ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Постное блюдо
цуккини, масло, сыр тофу, чеснок, зелень, соус веганский майонезный, помидор, орех грецкий
Ekaterina Gromova
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Веганский королевский шампиньон
большие шампиньоны, лук, тофу, кокосовое молоко, крахмал кукурузный, соль, специи
Ekaterina Gromova
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Также ищут:
Веганская жареная «рыба»
тофу, нори, кляр, мука, вода, специи
Ленивый Веган
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
