Тофу скрамбл - рецепты с фото
Стандартный
Премиум поиск
936 рецептов найдено
Тофу скрамбл со шпинатом
тофу, помидоры, лук, шпинат, семена зиры, куркума, гарам масала, молотый имбирь, корица молотая, масло растительное, соль, перец
nadi.yoga.vegan
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Что это?
Тосты с авокадо, тофу скрамбл и микрозелень
хлеб, спелое авокадо, лимонный сок, тофу, соль, специи, микрозелень, масло оливковое
Елена ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Тофу-скрэмбл
тофу, шампиньоны, помидоры, перец болгарский, зелень, специи, лук, томатная паста, вода
Дарья
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Тофу скрэмбл (веган)
тофу, помидор, лук репчатый, лук зеленый, петрушка, укроп, куркума, копченая паприка, масло растительное
Анисимова Александра🏃♂️ ✈️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
Тофу-скрэмбл с овощами и бурым рисом
тофу, цукиня, капуста цветная, помидор, лук красный, чеснок, бурый рис, масло кокосовое, сок лимона, зелень, соль, специи
Ирина Филоненко🥦 🌳
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Тофу скрэмбл
тоф "классический", томаты вяленые, лук репчатый, перец сладкий, базилик, масло оливковое, куркума, соль, перец
Yarovikov Andrey
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Скрэмбл из тофу (фальшивая яичница)
тофу, помидор, перец сладкий, лук, чеснок, зиры, кориандр, перец черный, душистые горошины, сычуаньский перец
Алексуткина Ольга
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Рагу с баклажанами и тофу
морковь, лук, грибы шампиньоны, баклажан, тофу, масло растительное, свежая зелень, специи
Анастасия Мурадова 🥑
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Сочники с тофу и изюмом (веганские)
пшеничная мука, сахар, соль, масло сливочное, семена льна, вода, сметана веганская, тофу, аквафаба, изюм
Анна Ambassador
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Также ищут:
Премиум поиск сэкономит время.
Попробовать