Тофу скрамбл - рецепты с фото
921 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Сэндвичи с неяичным салатом из тофу
хлеб, салат, тоф классический, майонез, черная соль, пищевые неактивные дрожжи, горчица, лук зеленый, куркума, перец черный, зелень
Анна Ambassador
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Что это?
Сырники из тофу с зеленью (тофники)
тофу, сироп топинамбура, сок лимона, рисовая мука, веганская сметана, соль, укроп, петрушка, растительное рафинированное масло
Анна Ambassador
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Запечённые сырники из тофу и манки
тофу, манная крупа, мёд в жидком виде, сода, сок лимона
Анна Ambassador
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Салат из авокадо с яблоком, клубникой и тофу
авокадо, яблоко одно, клубника, микс салатных молодых листьев, тофу, чеснок, соль, масло оливковое, лимонный сок, молотое имбиря
София Гамерник
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
Зеленый салат с тофу
салат, укроп, руккола, огурец, чеснок, соль, тофу, масло оливковое
София Гамерник
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Картофельная запеканка с тофу и перцем (веганская)
тофу, картофель, перец болгарский, репчатый лук, чеснок, веганский классический йогурт, сырный соус, соль, специи
Анна Ambassador
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Паштет из шампиньонов с тофу
шампиньоны свежие, тофу, лук репчатый, чеснок, соевый соус, перец, орегано, петрушка, свежая петрушка, масло
Света ❤ moodppfood
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Торт из печенья с начинкой из тофу (веганский)
печенье постное "юбилейное", тофу, веганская сметана, масло сливочное, сахар
Анна Ambassador
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Закуска из тофу
соевый сыр тофу, масло растительное, мед, зернистая горчица, кунжутное масло, соевый соус, чеснок, перец черный, соль
Михаил Бурмин
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Также ищут:
