Треска на пару - рецепты с фото

225 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Закуска на Рождество блинчики с икрой трески и свекольный икрой
блинчики на пиве, свекольная икра, стерилизованная икра треска, укроп свежий, майонез
recipe-author-avatar
Анна Ревенко
Закуска на Рождество блинчики с икрой трески и свекольный икрой
50
Треска запечённая с картофелем в сливках
картофель, филе трески, сливки, соль, перец, прованские травы, сыр, мука
recipe-author-avatar
Ксения
Треска запечённая с картофелем в сливках
51
Треска под маринадом
филе трески, сыр, сливки, лук репчатый, масло сливочное, розмарин сушеный, тимьян сушеный, сок лимона, соль, перец
recipe-author-avatar
Мария🌷Амбассадор
Треска под маринадом
52
Треска с овощами
филе трески, картофель, перец болгарский, красный лук, томаты в собственном соку, лимонный сок, соль перец
recipe-author-avatar
Марина
Треска с овощами
53
Треска с голубым сыром «Стилтон»
треска, масло сливочное, сыр стилтон, соль, перец, масло
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Треска с голубым сыром «Стилтон»
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Как приготовить треску. Простые рецепты для всей семьи
В этой коллекции мы собрали для вас лучшие рецепты трески, которые подойдут для любого повода.
Как приготовить треску. Простые рецепты для всей семьи
54
Треска с морковью
треска, морковь, соус неаполитан, топленое масло, розмарин, чеснок, перец болгарский
recipe-author-avatar
Lena
Треска с морковью
55
Треска с брокколи и зелеными овощами в духовке
филе трески, брокколи, перец болгарский, стручковая фасоль, вкусная соль, специи, масло оливковое, сливки, сметана, горчица простая, горчица французская, чеснок, сыр
recipe-author-avatar
Ирина Cherry
Треска с брокколи и зелеными овощами в духовке
56
Треска в соусе песто с пастой
паста, треска, черри, пармезан, масло оливковое, соус песто, сметана
recipe-author-avatar
Анжела Выгорко
Треска в соусе песто с пастой
57
Треска в пергаменте
филе трески, соль, перец, помидор, укроп, лимонный сок
recipe-author-avatar
Nika
Треска в пергаменте
58
Стейк трески на гриле
стейки треска, специи
recipe-author-avatar
Елена Знамова
Стейк трески на гриле
59
Ужин на 180 ккал
филе трески, паприка молотая, перец черный молотый, огурец, красные черри, моцарелла, масло оливковое
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Ужин на 180 ккал
60
Фаршированные яйца на Новый год.🎄
яйца, сыр творожный, икра треска, укроп, перец красный
recipe-author-avatar
Вероника Земляника🇷🇺
Фаршированные яйца на Новый год.🎄

Треска на пару

Треска на пару — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, пользу и изысканный вкус. Приготовленная на пару рыба сохраняет все свои полезные свойства, оставаясь нежной и сочной. Этот способ готовки подчеркивает натуральный вкус трески, делая его еще более выразительным. Треска — одна из самых популярных морских рыб, богатая белком, витаминами и омега-3 кислотами. Приготовление на пару позволяет сохранить максимум питательных веществ, что делает блюдо не только вкусным, но и исключительно полезным. Такой вариант отлично подходит для здорового питания, диет и детского меню. Подавать треску на пару можно с легкими соусами на основе лимона, зелени или оливкового масла. Гарнир из свежих овощей, риса или картофельного пюре дополнит блюдо, создавая сбалансированную и элегантную подачу. Этот способ приготовления особенно хорош для тех, кто следит за фигурой или предпочитает низкокалорийные блюда без лишнего жира. Треска на пару — отличный выбор для ужина в кругу семьи или даже для праздничного стола, если добавить к ней изысканные специи и подать с красивым оформлением. Попробуйте приготовить треску на пару — это просто, быстро и очень вкусно! Откройте для себя нежный вкус морской рыбы в его лучшем проявлении.