Тунец в шубке - рецепты с фото

Филе тунца в кунжутной панировке с бурым рисом, овощами унаги и спелым авокадо

тунец, рис, кабачок, баклажан, морковь, авокадо, кунжут, соус « унаги, соль, масло

Анна 🏃‍♂️

Спагетти в сливочном соусе с тунцом

спагетти, сливки, консервированный тунец, шпинат свежий, чеснок, помидорка черри, соль, специи

Елена Назарова

Овсяноблин с тунцом в собственном соку

яйца, овсяная мука, соль, тунец в собственном соку, помидор, зелень, листы салата

юлия 🏃‍♂️

Тунец жареный на гриле

тунец, лимон, соль, перец, оливковое, кориандр, розмарин

Евгения Рыжкова 🌳

Мимоза в лаваше

лаваш листовой армянский, картофель, яйцо отварное, морковь, тертый сыр, зелень укропа, лук зеленый, тунец, майонез, соль, перец

Евгения Рыжкова 🌳

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

Запеченый тунец

тунец, помидор, сыр, зелень, приправы

Клавдия Иванова(Жалненкова)

Тунец-гриль с чечевицей и шпинатом

тунец, зеленая чечевица, шпинат молодой, помидор, соевый соус, масло оливковое, тертый пармезан, соль, смесь перцев, итальянские травы

Chef Leili

Хрустящая Шаурма с тунцом в овощной подушке

тортилья пшеничная, консервированный тунец, молодой кабачок, огурец, капуста пекинская, сливки, сметана, майонез, кетчуп, горчица, соль, песто готовая

Ольга Александрова

Тунец рулит

тунец в консервах, яйцо вареное, корн салат, горчица зерновая, масло оливковое

КалАнчева Елена

Куриные ножки в соусе "Якитори"

ножки куриные, соус " якитори " sensoi, огурец свежий, помидоры черри, перец сладкий, вареное яйцо, консервированный тунец, масло оливковое, специи

Елена

Салат с рукколой в сырной корзинке

сыр твердый, королевские креветки, руколы, тунец бланшированный, перец, чеснок, масло оливковое, соевый соус, зерно льна

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳

Тунец, запеченный с овощами

тунец, морковь, лук, базилик, корешки петрушки, зелень петрушки, масло сливочное, соль, перец

J-J Freia 🏃🏻‍♀️