Тыквенные пп панкейки - рецепты с фото

Тёплый салат из нута с креветками

нут, авокадо, креветки, зелень на выбор, мангольд, мизун, шпинат, руккола, китайская капуста, укроп, петрушка, кунжутные, тыквенные семечки, соевый соус, соль, специи

Ольга Кучерова

Тыквенный крем-суп с хрустящими сырными чипсами

тыквы свежие очищенные, голень куриная, морковь, лук репчатый, сыр, специи, сливки, тыквенные семечки

Натали Минич

Индейка с кабачками и йогуртовой заправкой

индейка, цукини, йогурт жирности, итальянские травы, соль, перец, руккола, помидоры черри, тыквенные семечки

Beautyburger 🍔🥩❤️

Овощной салат с raw-"майонезом"!

кедровые орехи, семена конопли, огурец, морковь, капуста цветная, кабачок, зеленый горошек, тыквенные семечки, лимонный сок, уксус яблочный, соль, перец

Анна

ППшная запеканка

творог в зерне, яйцо, ржаные отруби, банан, корица, тыквенные семечки

Оленька Лебедева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Салат с запеченной свеклой и малосольными огурчиками

свекла, огурцы малосольные, салат зеленый с не ярко выраженным вкусом, орехи кешью, тыквенные семечки, масло льняное, винный уксус

Ольга Гуревич ✈

Домашняя гранола

овсянка, орехи, тыквенные семечки, мед, детское питание без сахара, сухофрукты

Александра Ермолович

Энергетические батончики

курага, банан, геркулес, тыквенные семечки, кунжутное семя, сироп топинамбура, темный шоколад от, ягода, сухофрукты

Ольга Чеканова

Гранола 😍😍😍

овсяных хлопьев, орехи, сухофрукты, кунжут, чиа, семена льна, масло растительное, очищенные семечки, тыквенные семечки, яблочное пюре, мед, корицы, соль, перец

Татьяна

Салат "Нотка Востока"

морковь, редька маргеланская, нут, зелень, грудка куриная, соевый соус, приправы, уксус бальзамический, нерафинированное подсолнечное масло, тыквенные семечки очищенные

Ирина

Хлебушек из ржаной муки с черносливом

ржаная муки, соль, вода, яйца, мед, разрыхлитель, масло оливковое, семечки подсолнуха, тыквенные, кунжут, чернослив

Оксана Филимонова

Козинаки домашние "Ассорти"

семя подсолнечника, семечки тыквенные очищенные, кунжут, льняное семя, курага, чернослив, мед жидкий, корица

Ирина