Чиа пудинг с бананом и клубникой летниедесерты пп - рецепты с фото

Чиа-пудинг с апельсиновым курдом

натуральный йогурт, апельсин, яичный желток, кукурузный крахмал, семена чиа, орех грецкий, фитпарад

Ирина

Чиа пудинг с желе

овсяное молоко, желатин, банан, черника, какао-порошок, семена чиа, сироп топинамбура

Анастасия Феникс

Чиа пудинг из йогурта

натуральный йогурт, семена чиа, ягода

Диана Алисова

Чиа пудинг из наринэ

нарине не сладкая, семена чиа, мед, ягоды любые, кукурузный крахмал

Анастасия Мукминова

Пудинг чиа с кремом манго-кокос

спелое манго, сливки, сахарная пудра, семена чиа, мята

Ирина Шляховая

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Чиа пудинг с киви

натуральный йогурт, семена чиа, киви, лимон, листы мяты

Лилия Замалова

Завтрак в банке. Чиа- пудинг

хлопья овсяные, банан, сушеная клюква, семена льна, чиа, орех грецкий, мед, молоко

Olga

Шоколадный чиа-пудинг

семена чиа, молоко, какао, подсластитель, ягода, орехи

Ульяна Цой

Чиа пудинг без сахара

кедровое молоко, лучше домашнего, красная смородина, стевия, ваниль, семена чиа

Велеяра

Чиа пудинг

семена чиа, вода, молоко, мягкий творог, клюква с медом

Юлия

Чиа-пудинг

йогурт, семена чиа, фрукты, орехи

Виктория

Чиа пудинг

семена чиа, йогурт, ягода, банан

Violetta Glazova