шоколадный смузи или полезный десерт на завтрак

банан, инжир, авокадо, кэроб, финики, кокосовая вода

овсяные хлопья, банан, горячий шоколад, ряженка

семена льна, банан, какао порошок, растительное молоко

кефир . кто на наборе массы использовать молоко, банан, кто на наборе массы, то кладём целый банан, геркулес, какао растворимое без сахара

замороженный банан, замороженная брокколи, морковь, натуральный какао-порошок без сахара, арахисовая паста без добавок, молоко, вода

банан, геркулес, какао, семена льна, молотая корица, мед, растительное молоко

авокадо, банан, мандарин, соевое молоко, какао, экстракт ванили

молоко, йогурт, спелый банан, сахар, какао, мороженое ванильное

виноград, бананы, слив, черная смородина, кероб, вода

банан, яблоко, финики, какао порошок, вода

кефир, банан, чернослив, какао порошок, сироп топинамбура

молоко, творог, банан, чернослив, какао, мед