avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадный смузи или полезный десерт на завтрак
Шоколадный смузи или полезный десерт на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадный смузи или полезный десерт на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор марина ман

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
22 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан
  • Инжир
  • Авокадо 1/2
  • Кэроб (можно заменить на натуральный какао-порошок)
  • Финики
  • Кокосовая вода (кокосовое молоко)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Кладем в блендер 👉взбиваем 👉 украшаем ягодами 👉наслаждаемся 🤤
2
Также можно добавить корицу, ваниль, мяту, для любителей поострее 👉🌶🌶🌶 Экспериментируйте ❗️❗️#ибудетвамсчастье
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями