Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шоколадный смузи с мандаринами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
Самый зимний смузи!
Какао замедляет старение, улучшает память и стимулирует работу...
10 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
4 г
0 %
6 г
0 %
19 г
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт.
- Банан 1 шт.
- Мандарин 1 шт.
- Соевое молоко 330 мл
- Какао 1 ст. л.
- Экстракт ванили пару 1 кап.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Банан и авокадо очистить от кожуры. Удалить из авокадо косточку, мякоть нарезать. Мандарины очистить от кожуры, удалить семена и постараться по максимуму избавиться от плёнки. Смешать все ингредиенты в блендере.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96788
Эмоции 43
Подарите автору эмоцию!
15
6
9
13
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
