avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горячий салат из нахута
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горячий салат из нахута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Саодат Амирова
Когда-то гуляя по вечернему Душанбе, брали на базарчике кулечки с таким вот...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории164 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нахут -100 гр
  • Лук репчатый
  • Зелень, которая вам нравится

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Нахут замочить на ночь в воде, на следующий день отварить до готовности.
2
Лук нарезать полукольцами тоненько,промыть холодной водой.
3
Зелень каждый берет на свой вкус, у нас берут кинзу, базилик и зелёный лук. Мелко нарезать.
4
Слить воду, в горячий нахут добавить лук и зелень, я добавляю оливковое масло немного, перемешиваем и наслаждаемся салатиком😁🤗👍🏻Легко и просто, но вкусноооо! Приятного аппетита! 🤗❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты