Теплый салат с индейкой

Name: Теплый салат с индейкой
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Yield: 2 порции
Ingredients: Филе индейки 1 подложка; Болгарский перец; Помидорок черри; Салат листовой; Соевый соус; Кунжут (по желанию); Соус:; Горчица обычная или дижонская; Оливковое масло (или растительное)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina Mezyaeva🌳

Потрясающий ужин, можно как я к такому салату сварить ещё и картошечку😋

40 мин

2 порции

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

7 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Филе индейки 1 подложка
Болгарский перец 1
Помидорок черри 10 шт.
Салат листовой
Соевый соус
Кунжут (по желанию)
Соус:
Горчица обычная или дижонская
Оливковое масло (или растительное)

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Нарезать индейку на кусочки и замочить в соевом соусе.

На разогретой сковороде с добавлением масла обжарить болгарский перец, снять.

На этой же сковороде поджарить до готовности индейку.

Взбить в блендере масло и горчицу, можете добавить любимые специи, но я не стала.

На тарелки выложить листья салата,далее перец, помидоры, полить соусом. На верх выкладываем индейку, посылаем кунжутом и подаём теплым. Приятного аппетита 💫

...