avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из моркови и свежего огурца
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из моркови и свежего огурца

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана
Ну очень вкусный, легкий, но в то же время довольно пикантный салат для тех, кто любит...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
57
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь крупная 1 шт.
  • Огурец крупный 1 шт.
  • Для заправки:
  • Масло растительное 4 ч. л.
  • Соус соевый 2 ч. л.
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Уксус 9% 2 ч. л. (можно и больше, по вкусу)
  • Кунжут для украшения

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Морковь очистить и натереть на терке для моркови по-корейски или нарезать тонкой соломкой. Сложить морковь в миску, посыпать солью, помять руками и отставить на 15 мин.
2
Огурец натереть на терке для моркови по-корейски или нарезать тонкой длинной соломкой.
3
Чеснок очистить и натереть на мелкой терке.
4
Для заправки в глубокой мисочке смешать до однородного состояния растительное масло, соевый соус, сахар, молотый перец и уксус.
5
К моркови добавить огурцы, полить приготовленной пикантной заправкой, все аккуратно перемешать и убрать салат в холодильник на 30 мин.
6
Затем выложить салат из моркови и свежих огурцов в салатник, посыпать сверху кунжутом и можно подавать к столу. Свежий и яркий салатик обязательно вам понравится!
7
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10