🍌 ПП творожное суфле с бананом в микроволновке

Name: 🍌 ПП творожное суфле с бананом в микроволновке
Yield: 3 порции
Ingredients: творога 5% жирности; банан или яблоко; яйцо; фруктозы; по вкусу ванилин; Для украшения; шоколада; грецкие орехи; любые ягоды, у меня замороженные клубника, вишня и смородина

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️

Очень вкусное, нежное суфле из творога и банана, приготовленное за 3 минуты в...

10 минут

3 порции

Ингредиенты

творога 5% жирности 250 г

банан или яблоко 1

яйцо 1

фруктозы 1 ч. ложка

по вкусу ванилин

Для украшения

шоколада 3 кусочка

грецкие орехи

любые ягоды, у меня замороженные клубника, вишня и смородина

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Выложить в миску творог, очищенный и порезанный банан. Вбить яйцо (тщательно помыть с содой), добавить фруктовый сахар и ванилин.

Взбить всё погружным блендером, чем лучшие измельчите творог, тем нежнее получится суфле.

Разложить по формочкам.

Выпекать в микроволновке в течение 3 минут на максимальной мощности.

Достать, посыпать тёртым шоколадом и выложить сверху любые ягоды, у меня клубника, вишня и смородина из морозилки. И можно кушать, не боясь за фигуру! Приятного аппетита и всего вам доброго и вкусного! 👍😋