Постные маффины из киноа и миндаля с брусникой
Автор Станиславна
Постные маффины из киноа и миндаля с брусникой.
Совсем не вредные маффины, которые...
45 минут
6
Ингредиенты
Киноа 50 г
Растительное молоко 120 мл
Растительное масло 30 мл
Сироп топинамбура (или другой) 30 мл
Мука пшеничная (можно цельнозерновую) 100 г
Миндальная мука 3 ст. л.
Сахар 2 ст. л.
Щепотка соли
Щепотка ванилина
Разрыхлитель 1 ч. л.
Сода 1/2 ч. л.
Брусника 2 ст. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
🔰Сначала отварить киноа согласно инструкции и остудить. Каша должна получиться рассыпчатая и мягкая.
2
🔰В одной миске смешать соевое молоко, растительное масло, сироп. 🔰В другой миске смешать муку, миндальную муку, соду, разрыхлитель, ванилин, сахар, соль.
🔰Смешать жидкие и сухие ингредиенты. 🔰Добавить в тесто сваренное киноа и бруснику. Замороженную бруснику можно не размораживать.
3
🔰Разложить тесто по формочкам, заполнив их на 2/3 или 3/4.
🔰Выпекать при 180 градусах примерно 20 минут до сухой лучинки.
4.792142
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Рецепт состоит в коллекции
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!