Овсяный смузи с черносливом и курагой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Амбассадор
Полезный смузи из овсянки, курага, чернослива и кефира.
Напиток получается, ароматным,...
Ингредиенты
Овсяные хлопья 2 ст. л.
Йогурт (натуральный) 100 мл.
Чернослив 3 шт.
Курага 3 шт.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
🔹️Овсянку замочить в кефире.
🔹️Отставить на 1 час.
2
🔹Чернослив и курагу промыть, замочить в горячей воде на 30 минут.
3
🔹️В чаше блендера выложить курагу, чернослив, овсянку с йогуртом.
🔹️Измельчить до однородности консистенции.
4
🔹️Перелить в стакан.
🔹️Украсить напиток грецкими орехами или какао.
5
Наш СМУЗИ готов!
Приятного аппетита!!!
4.891387
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
2
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!