Стандартный
Премиум поиск
Хлеб гречишный бездрожжевой
яйца, мука гречневая, сода, кефир, соль, сушеный чеснок, семена чиа, семена кунжута, семечки тыквенные

Лена Дева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Салат "Рождественский венок"
салат руккола, черри, моцарелла, креветки, кукурузы, перец черный молотый, бальзамический уксус, мед, лимонный сок, соль

Елена 🌹

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Стейки с секретом
свиной стейк, перец черный молотый, масло растительное, соль

Людмила Торадзе

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Крабовый бутерброд
палочки крабовые, помидор, огурцы, сыр, салат, бутербродный хлеб, майонез

Ольга

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Кето-диета: рецепты без сахара и углеводов для похудения и энергии
Эффективное похудение, стабильная энергия и ясность мышления. Готовим простые и сытные блюда из доступных продуктов.

Салатик ПП с сёмгой и манго
семга слабосоленая, огурец, манго, специи, масло виноградной косточки, сок лимона

Юлия Ибрашева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Мексиканское рагу
любые грибы, баклажан, молодое цукини, лук, картофель, масло растительное, морская соль, паприка, перец красный, пряность, йогурт, томатная паста, вода

Фэя

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Страна лавашандия
лаваш армянский, свекла отваренная, авокадосалаты листочки, петрушка, морковь, помидор, огурец свежий
Светлана

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Сырная лепёшка
масло топленое, сметана, любого сыр, яйца, псиллиум, соль, укроп

Анастасия 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
27 /
🔒
Тар тар семга с огурцом
семга охлажденная, огурцы, руккола, лимон половинка, соль, сахар, хрен столовый

Ольга Кузнецова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Также ищут:
Ещё одна идея для завтрака
овсянка, молоко, нектарин, семена чиа

Саша ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒