Амнон тилапия с помидорами - рецепты с фото

Запеканка с тилапией, рисом и сыром

филе тилапии, рис, помидор, лук, майонез, мраморный сыр, вода, специи, соль

Anna Moskalenko 🏃‍♂️

Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа

филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага

Майя Абдулаева

Томатный суп с белой рыбой

овощной бульон, филе тилапии, морковь, сельдерей, лук репчатый, резанные томаты консервированные, картофель, зелень, соль, перец, специи, чеснок

Evgeniya Matveeva

Филе тилапии по-французски на пару в мульти🍴👍🐟

филе тилапии, лук репчатый, майонез, помидоры, сыр, соль, специи

Юлия💖

Бутерброд по-деревенски из тилапии

хлеб ржаной, тилапий, икра, лимоны, помидоры, лук красный, салат

Элеонора Пучина 🏃‍♂️

Тайский, томатный, острый суп с морепродуктами

филе тилапии, морепродукты на ваш выбор у меня филе гребешка, креветки, морковь, масло оливковое, соль, луковица репчатая лука, перец черный, перец острый, свежая рубленая петрушки, чеснок, помидоры черри, перец сладкий, томатная паста, лапша лагманная, маслины, кукурузные чипсы начос

food_from_ksu

Филе Тилапии в духовке с сыром и помидором

филе рыбы "тилапия", помидор, сыр, соль, перец, соевый соус, масло растительное

Кулинарная семья

Тилапия с горошком под майареллой и Киноа #пп

тилапий, горошек, моцарелла, киноа, половинка помидора, вода, приправы

Ilmira Nazyroya

Филе амнона с луком в духовке

филе амнона, большая луковица, соль, перец черный, масло растительное

irina lysova

Паста с креветками в сливочном соусе

креветки, филе амнона, макаронные изделия, чеснок, сливки, сыр тертый, соль, перец черный, карри, прованские травы

irina lysova

Рыбка под маринадом

помидор, филе амнона, лук шалот, хмели-сунели, масло растительное, соевый соус, перец чили

irina lysova

Филе мушта в остром томатном соусе

филе рыбы, масло, соль, перец, мука, томатная паста, большая луковица, морковь, красный салатный перец, перец красный, паприка, зира, вода, лавровый лист

Ирина Шляховая