Белковый фитнес десерт кулинарныймарафон - рецепты с фото

Зеленый салат с тофу и черной смородиной

листы салата, соевый тофу, чеснок, бок-ча из морозилки нарезанный, смородина замороженная, тыквенные семечки ранее размолотые в кофемолке, соль, масло оливковое

София Гамерник

Салат с кальмарами

кальмары, палочки крабовые, яйца, укроп, соль, майонез

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Тосты с творогом и овощами

творог зерненый, яйца, томат, зелень, сыр твердый, хлеб тостовый, соль, перец, специи

Наталья

Салат с кальмарами, крабовыми палочками и яйцом

кальмары, палочки крабовые, яйца, сваренное вкрутую, зелень укропа, соль, перец черный молотый, сметана, вода, лавровый лист, перец душистый

Оксана

Салат с тунцом

яйца, консервированный тунец, огурец свежий, зелень, соль, перец черный, базилик, сметана

Анастасия Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ

Торт без выпечки

Аппетитные тортики на скорую руку, достойные праздничного стола.

Смотреть рецепты

Яичница на сале

яйца, сало соленое, соль

Галина Мирошниченко & Амбассадор

Оладьи из чечевицы без муки и яиц

чечевица красная, лук, чеснок, адыгейская соль с травами, перец черный молотый, молотые семена льна

Виктория Кулакова

Салат "Морской коктейль"

креветка в заливке, кальмар в заливке, осьминоги в заливке, горошек, яйца вкрутую, лук, сахар, соль, уксус, майонез, перец черный молотый

Ольга Вербовская

Салат с кальмарами, сыром и чесноком

кальмары, сыр твердый, яйца, чеснок, майонез, укроп, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

Зеленый салат с беконом и авокадо

смесь салатная листьев, бекон, авокадо, сыр пармезан, моцарелла, семечки подсолнуха, семечки кедровые, масло оливковое, уксус бальзамический, перец, соль

Ирина Ищенко. Амбассадор

Портобелло бургер с зернистым творогом

портобелло, зернистый творог, помидоры черри, кедровые орехи обжаренные, тимьян, масло, кайенский перец, соль, перец черный

Nadya 🇳🇱

Соево-миндальный смузи с бананом (веган)

бананы, миндальный урбёч, соевое молоко, финики

Анна Ambassador