боул с рисом и сёмгой

банан , ягода , творог , молоко

мягкий творог , хлопья овсяные , вода , банан , подсластитель , киви , сыр твердый , грецкий орех

киноа , яйцо , авокадо , помидор , сыр творожный , перец болгарский , зелень , охотничьи колбаски , кунжут , устричный соус , кунжутное масло

пастообразный творог , банан , клубника , тыквенные семечки

горбуша , авокадо , черри , бурый рис , кунжут , семена чиа , рисовый уксус , соевый соус , укроп

рис , огурец , помидор , форель , бобы эдамаме , нори , имбирь

киноа , куриное филе , помидоры черри , руккола , авокадо , кедровые орехи , оливковое , лимонный сок , соевый соус

кровавый апельсин , маракуйи , сливки , кленовый сироп , гранола , семена чиа

куриное филе , гречневая лапша , огурцы , помидоры , кукуруза , специи , масло растительное

замороженный банан , замороженная малина , соевый протеин , кокосовая стружка , семена чиа

творог , натуральный йогурт , молоко , корицы , мед , сироп агава , геркулес , черный шоколад , семена льна , дробленые ядра фундука

банан , йогурт натуральный , мед , ягода , мюсли