Брокколи в кокосовом молоке и тыквенных семечках - рецепты с фото

1,442 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Осенний натюрморт
картофель, тыква, капуста цветная, брокколи, грибы, перчики, лук, соль, масло, перец, реган, чеснок
recipe-author-avatar
Владилена
Осенний натюрморт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной СУПЧИК с КНЕЛЯМИ из индейки 🥦🧅🥕
фарш индейки, лук репчатый, морковь, брокколи, капуста цветная, помидор, картофель больше среднего, вермишель паутинка, соль, перец, свежая зелень петрушки, лавровый лист
recipe-author-avatar
Sasha Maximkina
Овощной СУПЧИК с КНЕЛЯМИ из индейки 🥦🧅🥕
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная горбуша с овощами гриль
горбуша, кабачки, шампиньоны, перец болгарский, томаты, картофель, лук кольцами, баклажаны, брокколи, фасоль стручковая, в общем кто что любит, соль, перец черный, соевый соус, розмарин
recipe-author-avatar
Андрей Михайлов
Жареная горбуша с овощами гриль
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сыроежкин без электроники
красная луковица, свежая брокколи, буженины, яблоко, изюм, миндаль, свежая мята, укроп, смесь бальзамическая уксуса, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Сыроежкин без электроники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киноа с овощами
киноа, стручковая фасоль, кабачок, брокколи, морковь, лук, зелень, соль
recipe-author-avatar
Екатерина Давыдова 🏃‍♂️
Киноа с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пицца из галеты дюкана
яйцо, овсяные отруби, пшеничные отрубей, кефир, соль, тунец в собственном соку, красная луковица, кетчуп, сыр плавленный
recipe-author-avatar
soylent_slurm
Пицца из галеты дюкана
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощное рагу с орешками❤️
морковь, лук, масло растительное, капуста белокочанная, чеснок, картофель, томатная паста, карри, перец болгарский, брокколи, кабачок, маслины, орехи
recipe-author-avatar
Наталья @nat__kob
Овощное рагу с орешками❤️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тушёное мясо с овощами
телятина, морковь, цукини, перец болгарский, капуста цветная, брокколи, томатная паста, свежая зелень, соль перец, масло оливковое
recipe-author-avatar
Нелли 👩🏻‍🍳
Тушёное мясо с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горячие рулеты из лаваша
горчица, перец болгарский, омлет из яиц с брокколи, сосиска, укроп, соль, специи, сыр
recipe-author-avatar
Ирина🌳
Горячие рулеты из лаваша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пёстрые макарошки от Кирюшки
брокколи, перец сладкий, кабачок, кукуруза, морковь, лук, спаржевая фасоль, макароны, рожки, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Виктория
Пёстрые макарошки от Кирюшки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи по-деревенски
картофель, брокколи, перец сладкий, лук репчатый, морковь, чеснок, паприка сухая, соль, перец, молодая цукиня, помидоры черри, сухая петрушка, розмарин
recipe-author-avatar
Янита ✈
Овощи по-деревенски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Красная рыба с овощами
рыба красная, специи из трав соль, перец, сок лимона, брокколи, капуста цветная, кабачки, перец болгарский, томаты, масло оливковое
recipe-author-avatar
Zarui Mavrianidi
Красная рыба с овощами

Брокколи в кокосовом молоке и тыквенных семечках

Брокколи в кокосовом молоке с тыквенными семечками — это не просто гарнир, а настоящее кулинарное путешествие в мир ярких вкусов и текстур. Это блюдо сочетает в себе нежность кокосового молока, хруст тыквенных семечек и свежесть брокколи, создавая идеальный баланс полезного и вкусного. Кокосовое молоко придает блюду мягкую сливочность и легкую экзотическую нотку, а тыквенные семечки добавляют пикантный хруст и полезные жиры. Брокколи, богатая витаминами и клетчаткой, становится еще вкуснее в таком сочетании. Это отличный вариант для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать насыщенным вкусом. Подавать такое блюдо можно как самостоятельное вегетарианское угощение или как гарнир к рыбе, курице или тофу. Оно идеально подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже праздничного стола — его нежный вкус и аппетитный вид никого не оставят равнодушным. Попробуйте приготовить брокколи в кокосовом молоке с тыквенными семечками — это простой, но эффектный рецепт, который разнообразит ваше меню и подарит новые гастрономические впечатления!