Брокколи в кокосовом молоке и тыквенных семечках - рецепты с фото

1,442 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фрикасе из индейки с овощами
индейка, томаты черри, перец сладкий, морковь, брокколи, капуста цветная, сливки, чеснок, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Наталия
Фрикасе из индейки с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощное рагу с мясом
мясо, вода, брокколи, спаржа, перец болгарский, картофель молодой, кабачок, баклажаны домашние, масло оливковое, лук репчатый, соль, специи
recipe-author-avatar
Наталья Рыбина 🥑
Овощное рагу с мясом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Крошево
колбаса, яйцо, брокколи, перец, лук зеленый
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Крошево
award-icon award-icon award-icon award-icon
Крутецкие яркие роллы
нори, капуста, цветная, краснокочанная . также брокколи, обязательно соль, киви, авокадо, огурец, семга . вся нарезано соломкой, соевый соус, мед, рисовый уксус
recipe-author-avatar
Alisa Vinogradova
Крутецкие яркие роллы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Поке с курицей
вареный рис, куриное филе в панировочных сухарях, огурец, брокколи на пару, кукуруза консервированная, консервированный горошек, консервированная фасоль, сыр твердый, зелень, бульон, кисло-сладкий соус, оливки
recipe-author-avatar
Наталия🍹
Поке с курицей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фунчоза с овощами
фунчоза, брокколи, морковь, лук репчатый, масло растительное, соевый соус, соль, специи, кунжут
recipe-author-avatar
Альбина Стародумова 🌳
Фунчоза с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощи тушёные с фасолью 🥗
фасоль, лук, горох, кукуруза, брокколи, морковь, кабачок, баклажан, помидор, соль, перец черный молотый, хмели-сунели
recipe-author-avatar
⚜️Катерина⚜️
Овощи тушёные с фасолью 🥗
award-icon award-icon award-icon award-icon
Белковая бомба🤤
филе курицы, брокколи, яйцо, чеснок, соль
recipe-author-avatar
Яна
Белковая бомба🤤
award-icon award-icon award-icon award-icon
Киш с лососем
лосось нарезанный небольшими кубиками, брокколи разморозить, яйца, молоко, натертый сыр, соль, в качестве основы слоёное тесто, помидоры черри
recipe-author-avatar
Эшли ✨
Киш с лососем
award-icon award-icon award-icon award-icon
П/п обеды для моего брата🤗
рис, грудинка, морковь, яйцо, специи, соль, сумак, шпинат, руккола, петрушка кудряв, салат айсберг, брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская, фасоль, паста, рыба в пару
recipe-author-avatar
Rimma _mia 🌺
П/п обеды для моего брата🤗
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённые овощи с сыром «Фета»
брокколи, красный лук, помидоры черри, лимон, кумин, перец красный, сыр фета, масло оливковое, базилик
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Запечённые овощи с сыром «Фета»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веган тыквенный крем-суп
тыква, картофель, морковь, лук, брокколи, растительные сливок, соль, трава, специи
recipe-author-avatar
Sofja Pribylova
Веган тыквенный крем-суп

Брокколи в кокосовом молоке и тыквенных семечках

Брокколи в кокосовом молоке с тыквенными семечками — это не просто гарнир, а настоящее кулинарное путешествие в мир ярких вкусов и текстур. Это блюдо сочетает в себе нежность кокосового молока, хруст тыквенных семечек и свежесть брокколи, создавая идеальный баланс полезного и вкусного. Кокосовое молоко придает блюду мягкую сливочность и легкую экзотическую нотку, а тыквенные семечки добавляют пикантный хруст и полезные жиры. Брокколи, богатая витаминами и клетчаткой, становится еще вкуснее в таком сочетании. Это отличный вариант для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать насыщенным вкусом. Подавать такое блюдо можно как самостоятельное вегетарианское угощение или как гарнир к рыбе, курице или тофу. Оно идеально подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже праздничного стола — его нежный вкус и аппетитный вид никого не оставят равнодушным. Попробуйте приготовить брокколи в кокосовом молоке с тыквенными семечками — это простой, но эффектный рецепт, который разнообразит ваше меню и подарит новые гастрономические впечатления!