avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жаркое в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Жаркое в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Maria
Я его слепила из того что было 😊

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 1 кг
  • Нарезанного куриного филе 4 шт.
  • Луковица
  • Красный болгарский перец
  • Помидоров черри 1 вет.
  • Брокколи
  • Бульона 1 стак.
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Очистите и нарежьте небольшими кусочками тыкву и брокколи приправьте и взбрызните оливковым маслом поставьте в духовку на 10 мин на 200 гр
2
После достаньте противень и выложите остальные ингридиен ы, лук и перец порезала кольцами, курицу приправьте и влейте стакан бульона
3
Накройте фольгой и ставим в духовку еще на 15 мин
4
Далее убираем фольгу, перемешиваем слегка, уменьшаем духовку и еще запекаем при 180 гр на 15 мин
5
Приятного аппетита !
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Рецепт состоит в коллекции